Ed उत्तम पूर्ण पूर्ण रूपमा नि: शुल्क उत्पादकता टाइमरवारहरू

कार्यमा कुशल हुँदै गर्दा सबै समय चुनौतीपूर्ण छ र सबैको चियाको कप होइन। तर, यो महत्त्वपूर्ण छ। कसैले पनि आफ्नो समय बर्बाद गर्न मन पराउँदैन जुन उनीहरूको काममा वा उनीहरूको जीवनमा मूल्य थप्दैन।

यदि तपाईं ती व्यक्तिहरू मध्ये एक हुनुहुन्छ जसले लामो समयको लागि ध्यान दिन सक्दैन, एक राम्रो उत्पादकता टाइमरले तपाईंलाई तपाईंको ध्यान केन्द्रित राख्न मद्दत गर्दछ।

कुनै पनि अगाडि जानु अघि, कसरी स्पष्ट गर्नुहोस् कि उत्पादकता टाइमरले तपाईंलाई कसरी बन्न, राम्रो, उत्पादक बनाउन मद्दत पुर्याउँछ।

समय उत्पादक रूपमा समय प्रयोग गर्नु अघि हेर्दा जब तपाईं निश्चित अवधिको लागि काम गर्नुहुन्छ। यो निश्चित समय धेरै लामो हुनु हुँदैन। यस सेट अवधिमा, तपाईंले आफ्नो काममा मात्र ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्नेछ। यो प्रणाली छोटो लम्बाइको कारण प्राप्त भएको छ। समय समाप्त भएपछि, ब्रेक लिनुहोस्। फेरि, यो ब्रेक अपरहित छोटो हुनु पर्छ, or वा 10 मिनेट जस्तै। एकचोटि तपाईंले कामको यस चक्र पूरा गर्नुभयो र धेरै पटक तोड्नुभयो, तपाईं लामो ब्रेक लिन सक्नुहुन्छ। यस विधि अनुसरण गर्दै धेरै थकान बिना लामो अवधिको लागि तपाईंको काममा केन्द्रित राख्छन्।

सम्बन्धित अनुप्रयोग: एन्ड्रोइडका लागि IKE अनुप्रयोगको साथ तपाईंको कार्यहरू प्राथमिकता दिनुहोस्

उत्पादकता टाइमर अनुप्रयोगहरू

राम्रो न्यूनतम उत्पादकता टाइमर

राम्रो समय एक न्यूनतम उत्पादकता टाइमर हो जुन पोमोडो प्रविधिको अवधारणा अनुसरण गर्दछ। यस विधि अनुसार, तपाईं 2 25 मिनेटको लागि चरम फोकसको साथ तपाईंको काम गर्नुहुन्छ र एक-मिनेट ब्रेक लिनुहोस्। जब तपाईंले यस चक्र चार पटक दोहोर्याउनु भएको छ, लामो ब्रेक लिनुहोस् – 1 minutes मिनेट, उदाहरणका लागि।

राम्रो समयले तपाईंलाई कुनै पनि समस्या बिना अवधारणा अनुसार आफ्नो समय विभाजन गर्न दिन्छ। सत्र समयहरू पूर्वनिर्धारित द्वारा पोम्बोरो प्रविधी अनुसार सेट हुन्छन्, तर यो तदनुसार समायोजन गर्न सकिन्छ।

अनुप्रयोग पूर्ण रूपमा विज्ञापन-मुक्त र ब्याट्री मैत्री छ। यसमा भित्र-अनुप्रयोग खरीदको लागि विकल्प छ तर त्यो दानको लागि मात्र हो।

[googleplay URL = “” /]
11217 – बृद्धि भएको उत्पादकत्वको लागि समय व्यवस्थापन

11717 ले फरक अवधारणा अनुसरण गर्दछ। अवधारणा यो अनुप्रयोग विज्ञान द्वारा समर्थित छ। अनुसन्धानका अनुसार, सबैभन्दा फलदायी चक्रलाई 1 17 मिनेट ब्रेक पछि minutes2 मिनेटको कामका बारे समावेश गरिएको छ। तसर्थ, नाम, 11117।

जब म काम अवधि धेरै छोटो हुन्छन भने म पोमोडोको प्रविधि अनुसरण गर्दैन, 7217 मेरो लागि ठीक छ।

11217 ले काम वेभलो प्रभावकारी राख्नको लागि प्रोत्साहनजनक तेल, प्रोत्साहनजनक सन्देशहरू, र सूक्ष्म संक्रमणहरू प्रयोग गर्दछ।

[googleplay URL = “” /]
अन्तराल टाइमर

हामीले माथिको दुई फरक उत्पादकत्व अवधारणाहरू छलफल गरेका थियौं।

काम बिच नियमित ब्रेक लिने अवधारणा वैज्ञानिक रूपमा तपाईंको उत्पादकत्व बढाउन साबित हुन्छ। तर के हुन्छ यदि प्री-निर्धारण कार्य र आराम गर्नुहोस् सत्रहरू तपाईंलाई लागू हुँदैन? के हुन्छ यदि तपाइँ यसलाई minutes 45 मिनेटको लागि काम गर्न यसलाई अधिक कुशल भेट्टाउनुहुन्छ र 10 मिनेटको लागि आराम गर्नुहुन्छ? यदि यो मामला हो भने, तपाईलाई चाहिने कुरा एक अविश्वसनीय तरीकाले अनुकूलित टाइमर हो जुन मनमा मनमा राख्नु पर्छ। अन्तराल टाइमर यस्तो अनुप्रयोग एक हो।

सम्झना नगर्नुहोस्: जैविकको साथ सूचना क्षेत्रमा नोटहरू सिर्जना गर्नुहोस्

अन्तराल टाइमर एक सजिलो अनुप्रयोग हो जुन तपाइँलाई सत्रको संख्या, कार्य अन्तराल, र आराम गर्ने अन्तराल निर्णय गर्न अनुमति दिन्छ। एकचोटि तपाईंले सबै कुराहरू सेट अप गर्नुभयो, सुरू बटन थिच्नुहोस् र तपाईं जानको लागि राम्रो हुनुहुन्छ।

[googleplay URL = “” /]